相模原 淵野辺のパーソナルジム
【DAZZLING GYM / ダズリンジム】
『健康綺麗に楽しくダイエット』

【体重が落ちない原因は「食べ過ぎ」だけじゃない？】

ダイエット中なのに思うように体重が落ちない…。

そんな時、多くの方は「食べ過ぎたかな？」と考えますが、実は原因はそれだけではありません。

☑ 睡眠不足
☑ 水分不足
☑ ストレス
☑ 運動量の低下
☑ タンパク質不足

これらもダイエットの停滞につながります。

特に睡眠不足は、食欲を増やすホルモンが増えやすくなり、無意識に食べ過ぎてしまう原因になることも。

ダイエット成功の秘訣は、「食事制限だけ」ではなく生活習慣全体を整えることです✨

DAZZLING GYMでは、トレーニングだけでなく食事や生活習慣についてもアドバイスを行っています。

健康的に痩せたい方、何から始めれば良いかわからない方はお気軽にご相談ください😊

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睡眠改善
生活習慣改善
DAZZLINGGYM

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DAZZLING GYMは、相模原市淵野辺の完全個室パーソナルジムです。【健康綺麗に楽しくダイエット】をテーマに「運動」「休養」「栄養」の3つの軸を整えて《生活習慣》を改善する事で、女性らしい柔らかくてしなやかな身体を作るダイエットをサポートします。

トレーナーは元シルク・ド・ソレイユのアーティスト。
豊富な経験と知識からあなただけのダイエットメニューを作成し完全サポート致します。

サービスは【オールインクルーシブサービス】スタイル！エクササイズ、ストレッチ、キックボクシングなどのトレーニングメニューは勿論、食事指導も込み。その他にもウェア、タオル、ミネラルウォーター、シャワー、アメニティーなども完備。
全てのサービスが全てのコースで受けられます。

JR横浜線「淵野辺駅」南口より徒歩5分。
駐車場もあるので古淵駅、矢部駅、相模原駅からお車でのご来店も可能です。
※ご利用の際は予約が必要

ダズリンジムは完全予約制なので、まずは無料カウンセリング、体験トレーニングのご予約を【お問い合わせフォーム】よりお取り下さい。
お待ちしております。